ベストトレッドミルデスク: 専門家が最も推奨するトップ5ブランド

多くの人にとって、従来のデスクワークの時代は終わりました。これは、従業員が時間の使い方を創造的にするようになっていることを意味します。 「座って喫煙するのが新しい習慣」という言葉が広まり、多くの労働者がスタンディングデスクに切り替えました。 また、動き続けたい人には、電子メール、コンピューター作業、さらには会議を気軽に散策できる最高のトレッドミル デスクがあります。

恐竜と同じように、多くの人がオフィスでフルタイムで働くことは過去のものだと考えています。 新型コロナウイルス感染症のパンデミックは、生産性を高めるためにはオフィスの個室で 9 時から 5 時まで働く必要があるという考えを含め、ビジネスの世界を一変させました。 2022 年に早送りすると、新しい調査によると、米国の成人の半数以上が何らかの形でリモートワークを行っていることがわかりました。 25,000人のアメリカ人を対象としたこの調査では、10人中6人近く(58%)が少なくとも週に1日は在宅勤務できると答えています。 さらに 35% が 1 週間ずっと在宅勤務を行っています。

在宅勤務には多くの利点がありますが、意識的に努力しなければ、従来のオフィスでの仕事と同じように座りっぱなしになる可能性があります。 そして、歩数を増やすことの利点が科学で明確に説明されているため、それは問題となる可能性があります。研究によると、1日あたりの歩数が増えると長生きできる可能性があります。 さらに、研究者らは、それらを一度にすべて摂取するか、短期間で摂取するかは問題ではなく、これらのステップを取り入れるだけで早期死亡のリスクを下げることができると述べています。 60歳以上の16,000人以上の女性を対象としたこの研究は、人間の寿命を延ばすには1日4,500歩で十分であることも示唆している。 研究者らは、まったく歩かない場合と比較して、1,000歩歩くごとに研究参加者の死亡が28パーセント減少することを発見した。

健康を増進し、長寿の可能性を高めるために、ステップインすることは紛れもない方法です。 しかし、フルタイムで働くことは、余分なマイルを埋めるのに確かに邪魔になる可能性があります。 そこで、作業時間と歩行時間を同時に記録できるトレッドミルデスクが役に立ちます。 もちろん、市場には非常に多くのトレッドミル デスクがあるため、自分のペース、歩き方、スペースに合わせてサポートできるものを見つけることが重要です。 だからこそ、StudyFinds はインターネットで最高のトレッドミル デスクに関する専門家のレビューを検索しました。 このリストには最も頻繁に推奨されるアイテムが含まれていますが、下のコメントでお気に入りをぜひ教えてください。

スペースが限られており、スピードが必要な場合は、もう探す必要はありません。 このトレッドミルは、ペースに合わせたスピードでのランニング機能と折りたたみ可能な収納スペースという珍しい組み合わせを提供します (しかも手頃な価格で!)。 「買い物客は、この多機能でコンパクトなデスク下トレッドミルに、特に手頃な価格であることに感銘を受けています」と USA Today は指摘しています。 「このトレッドミルの衝撃吸収ベルトは、安全にジョギングやランニングができる幅広でありながら、仕事中に歩くのに十分な省スペース性を備えています。ベルトは5層になっており、滑りを防止し、膝関節を保護し、騒音を軽減します。 」

「一部のトレッドミルデスクは最高速度が時速 3 マイルまたは 4 マイルに達するため、ランニングには適していません」とベリーウェル フィットは付け加えています。 「より汎用性の高いオプションを探しているランナーの場合は、ウォーク モードとラン モードの両方を備えたこの Goplus 2-in-1 折りたたみトレッドミルを検討してください。手すりを下げた状態では時速 4.5 マイル、最高 8 マイルで走行できます。持ち上げられたときの時速マイル。」

十分なスペースがない場合、またはオフィスにエクササイズ機器の外観が気に入らない場合、このトレッドミルは簡単に見えないところに収納できます。 「内蔵ホイールと折りたたみ可能なデザインは、机の下や家具の下に収納するのに最適です」と Men's Health は述べています。 「この折りたたみトレッドミルには、十分なクッションとサポートを提供する滑り止めテクスチャーが 5 層あり、取り外し可能なハンドルも付いています。」

この先何年も使い続けられる高級トレッドミルなら、この InMovement を選んで間違いありません。 これは、隣人に迷惑をかけず、定期的なメンテナンスや交換も必要としない、うまく設計されたトレッドミルです。 「従業員がオフィスで共有できるトレッドミルデスクが必要な場合でも、家庭用に信頼できるものが必要な場合でも、InMovement Unsit がその役割を果たします」と Best Products は述べています。 「確かに高価ですが、何年も続く信じられないほど堅実な投資です。」

「私たちがテストした超低予算モデルのほとんどは、控えめな機能を備えた必要最小限のトレッドミルデスクです。Unsit Under Deskトレッドミルは、まったく独自のクラスにあります」とMen's Healthは誇っています。 「幅広のフレームとベルトにより、使用可能な歩行スペースが 55% 増加します。これにより、より自然なペースでの歩幅で、より簡単で快適に歩くことができ、痛みや怪我を防ぐことができます。また、自然に「フィット」しようとする必要がないので、より安全です。 Unsit や多くの評論家によると、このモデルはおそらくこのリストの中で最も静かです。また、頑丈な商用グレードの素材 (最大 400 ポンドまで耐えられる) で作られているため、何年も使えるように設計されています。」

このトレッドミルは、ウォーキングを念頭に置いて特別に設計された唯一のトレッドミルです。 「このリストの残りを下にスクロールすると、他のすべてのトレッドミルデスクのパターンに気づくでしょう。それらはすべて、地元のゴールドジムからそのまま持ってきたもののように見えます」と、スタンディングデスクネイションは説明します。 「大股開きでのランニングに適した長さです。細身なので、たくさん並べて詰めることもできます。」

トレッドミルデスクで階下の隣人に迷惑をかけるのが心配な場合は、LifeSpan のこのオプションが気に入っていただけるでしょう。 購入できる中で最も静かなモーターの 1 つを使用すると、騒音の苦情を気にせずに歩いたり仕事をしたりできます。 「Lifespan TR1200-DT3 アンダーデスク トレッドミルは、Lifespan の在宅作業用製品の中で最も人気のある製品の 1 つです」と TechRadar は指摘しています。 「TR1200-DT3 には、歩行中の騒音を軽減するために 6 つの衝撃吸収ショックがあり、デバイスから降りると自動停止するため、安全性と電話を受けるための迅速な静かな環境の両方を提供します。」

「机の下のトレッドミルとして、寿命は素晴らしいです。重量制限は 350 ポンドと高く、最高速度は時速 4 マイルで、使用していないときにトレッドミルを移動できるホイールが付いています。 」とトムのガイドは言います。 「また、作業中に速度を簡単に変更できる大きなボタンを備えた大きなコンソールも備えています。コンソールはトレッドミルの画面としても機能し、距離、歩数、消費カロリーなど、必要なすべての統計情報を表示します。」

「このコンパクトなトレッドミルは、市場で最も静かなオプションの 1 つです。連続稼働モーターと衝撃吸収ショックにより、ほぼ静かにベルトに動力を供給し、歩くたびに音を抑えます。」とベリーウェル フィットは付け加えました。 「デスクトップ上の小さなスペースを占め、歩数、時間、距離、カロリー、速度の測定値を表示するポータブル コンソールを備えています。」

スペースを節約したい人にとってもう 1 つの優れた選択肢である WalkingPad C2 は、すぐに簡単に収納できます。 装着すると、時速 3.7 マイルまでの速度で歩くのに最適なトレッドミルになります。 「WalkingPad のデスク下トレッドミルの主なセールス ポイントは、文字通り、使用しないときにトレッドミルを折りたためる機能です」と Tom's Guide は説明しています。 「広げて壁に差し込むだけで、すぐに歩くことができます。」

「特にアパートや小さなオフィススペースにいる場合、このデザインのサイズと外観は機能的に多くのメリットをもたらします。使用しないときは、折りたたんで収納するだけです。折りたためるだけでなく、超軽量なので、部屋から部屋へ、またはソファの下に簡単に移動できます」とメンズヘルスは述べています。 「最高速度は時速 3.7 マイルなので、足の速い人にも最適です。リモコンを使用すると、トレッドミルの速度を簡単に調整したり、モードを切り替えたり、オン/オフを切り替えたりすることができます。これにより、カスタマイズが簡単になります」立ち止まったりかがんだりすることなく、ワークアウトを行えます。」

トレッドミルを月に 1 回使用する場合でも、毎日使用する場合でも、電子メールにサインインするのと同じくらい簡単にウォーキングを始めることができます。 正しい場所に戻す場合も同様で、ラップトップを閉じるのと同じくらい時間がかかります。 「小さなアパートに閉じ込められていますか? この折りたたみトレッドミルは、足を踏み入れるのに理想的な方法で、使用しないときは簡単に収納できます。」と TechRadar は付け加えています。 「折りたたみ機能によりマシンの長さが短縮され、他のマシンでは長すぎる場所に収納することができます。Bluefin のような平らなマシンでも、このような省スペース機能はありません。」

カタツムリのペースでのウォーキングからジョギングまで、あらゆる動作を可能にする十分な速度範囲を備えたこのトレッドミルは、スタンディングデスクとの完璧な組み合わせです。 静かで軽く、使いやすいこの GoYouth トレッドミルはきっと満足していただけるでしょう。 「すでにスタンディングデスクを所有している場合、この軽量のデスク下トレッドミルはその下にぴったり収まる可能性があります」とPreventionは指摘しています。 「このトレッドミルでは、ユーザーはリモコンで速度レベルを 0.5 マイルから 6 マイルの範囲で変更できます。衝撃を吸収するゴムベルトにより、静かなランニング体験が可能です。「この小さな悪い子には、パワーがあるんだ！」 ある評論家はこう書いた。」

「GOYOUTH トレッドミルは最高時速 9 マイルに達します。これは、運動療法の中で時々軽いジョギングをしたい人に最適です。」と Best Products は付け加えています。 「また、時間、消費カロリー、歩数、速度、移動距離を表示する大型 LED ディスプレイも備えています。価格は 400 ドルを下回ることが多く、GOYOUTH は他のトレッドミルよりもさらにお得です。」

仕事中に歩きながら曲を演奏したい場合は、このトレッドミルにその機能が備わっています。 USA Today は、「さらに素晴らしいのは、Bluetooth 経由でモバイル デバイスを接続し、時速 0.5 マイルの速度で歩きながら、または時速 5.6 マイルまでの速度で走りながら音楽を聴くことができることです。」と述べています。

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