真剣になる前に、パートナーのコミュニケーション方法について尋ねるべき理由

温かいピザの最初の一口を食べたり、終わりのないように見える長い一日の後に作りたてのベッドに登ったりするときなど、良い気分がたくさんあります。 しかし、新しい恋愛関係の始まりに得られる最高の気分に勝るものはありません。

恋に落ちる感覚は世界で最高の感情の 1 つであるだけでなく、新しい恋人について学ぶべきことがまだたくさんあります。 だからこそ、たくさん質問することが、お互いを知るプロセスを促進する素晴らしい方法なのです。

「思慮深い質問をすることは、共通の興味や価値観を特定し、絆を深めるのに役立つため、共通点を確立するのに役立ちます」と、ロサンゼルスを拠点とするセラピストであり、Take Root Therapyの創設者であるLMFTのサバ・ハルーニ・ルーリーは言います。

しかし、恋人に無思慮な質問を何百万も浴びせたり尋問したりするだけではありません。 カリフォルニア州プラヤビスタの人間関係セラピスト、LMFTのステファニー・ミンツ氏は、パートナーに自分自身について尋ねることは、単なる「人生履歴書の交換」のためではなく、むしろ相手が誰であるかをよりよく知りたいと思うためであるべきだと言う。 「質問することで感情的な親密さが生まれ、絆が深まり、関係を強化、発展させることができます。」

専門家に会う: Saba Harouni Lurie、LMFT は、ロサンゼルスを拠点とするセラピストであり、Take Root Therapy の創設者です。 LMFT のステファニー ミンツは、カリフォルニア州プラヤ ビスタを拠点とする人間関係セラピストです。

どのような質問をすればよいのか、どこから始めればよいのかわかりませんか? これから、関係が発展し始めるときにパートナーに尋ねるべき、楽しくて示唆に富む 21 の質問をご覧ください。

簡単そうに聞こえるかもしれませんが、Harouni Lurie 氏は、パートナーの性格をより深く知るのに役立つため、パートナーにこの質問をすることをお勧めします。 パートナーがビデオゲームをするのが好きか、恋愛小説を読むのが好きか、かぎ針編みをするのが好きかにかかわらず、彼らの好きな活動や趣味について知ることで、彼らの自由時間の過ごし方や情熱をより明確に垣間見ることができます。

もちろん、パートナーが何が好きなのか知りたいと思うでしょう。しかし、相手が何が嫌いなのかを知ることも同じくらい重要です。 パートナーが大声で噛むことに耐えられない場合でも、ドライバーが方向指示器を出さないのが嫌いな場合でも、最終的には誰もが、本当に歯車をすり合わせるたった 1 つの小さなことを持っています。

これは楽しくて軽い質問のように聞こえるかもしれませんが、誰かがお金をどのように使うかを選択することで、実際にはその人について多くのことがわかります。 「この質問によって、彼らが仕事を楽しんでいるかどうか、慈善活動をしているかどうか、多くの物質的なことに熱中しているかどうか、旅行が好きかどうか、家族を助けたいかどうかなどがわかります」とミンツ氏は言う。

この質問から、パートナーの夢や野心について、それがキャリア、恋愛、その他のことに関して多くのことがわかります。 「それは、彼らが関係の発展をどのように見ているか、そしてあなたの目標が一致しているかどうかを理解するのにも役立ちます」とハルーニ・ルーリーは言います。 「関係の発展をどのように概念化するかなど、同じまたは類似した長期的な目標を持っている場合、お互いの相性をよりよく理解できます。」

特定の思い出を共有することで、パートナーの過去が今日の彼らにどのような影響を与えているかをより明確に描くことができるとミンツ氏は言います。 「彼らが共有しているので、彼らの過去がどのようなものであったか、彼らにとって何が重要か、そして彼らの人生において重要な人は誰なのかを知ることができます」と彼女は説明します。

パートナーの愛の言葉について尋ねることは、彼らがどんな人で、何が彼らを幸せにし、感謝されていると感じさせるのかについて詳しく知るための素晴らしい方法です。 （ICYDK、愛の言語には 5 つあります。ボディタッチ、充実した時間、肯定の言葉、奉仕行為、贈り物です。）実際、愛の言語について会話を始めると、「愛の言語との出会いについての会話を厳選する簡単な方法が提供されます」関係における相手のニーズ」と、認定結婚家族療法士であり、認定セックスセラピストでもあるインディゴ・ストレイ・コンガー氏は、以前ウィメンズ・ヘルスに語った。

これは楽しいですね！ まだ良いですか？ SO の答えを後ろポケットに入れておいて、完璧なデートで相手を驚かせることができます。

これは、「家賃」を満たす準備をしている場合に尋ねるべき素晴らしい質問です。 ミンツ氏は、次のような質問を並行して行うことを推奨しています。

あなたの家族はいつも一緒に食事をしていましたか？

あなたの家族は信仰を持っていますか、またはそうでしたか？

あなたとあなたの家族は、一年の特定の時期に特定の活動をしたことがありますか?

これらすべてから、パートナーの家族関係や歴史についてもう少し詳しく知ることができます。

パートナーにいつも家族と仲が良かったかどうかを尋ねるよりも、このような質問をすると、幼少期のパートナーと両親や兄弟との関係をよりよく知ることができるとミンツ氏は説明します。 「親密さ」は主観的な（そして、時には微妙な）概念であるため、「誰かが家族と親密かどうかをただ尋ねるのではなく、その『親密さ』がどのようなものかを知ることができます」とミンツ氏は言います。

感謝の気持ちを実践することは常に重要であり、あなたのパートナーがこの質問にどのように答えるかによって、人生に対する彼らの態度についての洞察が得られることもあります。彼らは一般的に感謝の気持ちを実践する人ですか? 彼らが当たり前だと思っているもの、または失うことを特に恐れているものはありますか? 「（新しい）パートナーに人生で感謝していることについて尋ねることで、彼らの価値観や何を大切にしているのかを知ることができます」とハルーニ・ルーリーは言う。

私の後に繰り返してください: 健全なコミュニケーションは健全な関係の核心です。 「コミュニケーションについて尋ねることは、パートナーがどのように自分を表現したいのか、どのように情報を処理しているのかを理解するのに役立ちます」とハルーニ・ルーリー氏は言います。 「誤解を避けるためにどのように協力するかを話し合う機会にもなります。」

これは簡単かもしれませんが、それが非常に控えめなものであっても、真剣なものであっても、あるいはその中間であっても、あなたと新しい彼氏が関係において同じことを望んでいることが重要です。 「同じ理由でデートするつもりであることを確認することは、潜在的なフラストレーションや失恋の可能性を軽減するのに役立ちます」とミンツ氏は言います。

もちろん、誰もが占星術を信じているわけではありませんが、それでも占星術を尋ねるのは楽しいものです。 あなたの関係は星に書かれていますか？

ハルーニ・ルーリーは、あなたの関係の限界と期待を実際に理解するために、この質問をすることをお勧めします。 「関係の初めに敬意を優先することで、相互配慮の基盤を築くことができます」と彼女は言います。

これは単なるかわいい質問であるだけでなく、パートナーの答えから、相手の興味、趣味、優先事項について多くのことがわかります。

どのような関係においても、人々が対立にどのように対処し、解決するかを理解することが重要です。 「パートナーが対立にどのように対処しているか尋ねることは、パートナーのコミュニケーション スタイル、問題解決スキル、心の知能指数をより深く理解するのに役立ちます」とハローニ ルーリーは説明します。 そうすれば、将来あなたと SO が衝突に直面した場合でも、準備が整います。

初めての休暇を一緒に計画し始めませんか? ミンツ氏は、パートナーが自発的かどうか、またリラックス モードのときに何をしたいのかを知るのに役立つため、この質問を推奨しています。

過去の恋愛は一部の人にとってデリケートな話題になる可能性がありますが、ハルーニ・ルーリーさんは、新参者にこの質問をすることを強く勧めています。 この質問は、「潜在的なパターン、自己啓発の領域、そして今後より健全な関係を構築するためにどのようにアプローチできるかを特定するのに役立ちます」と彼女は説明します。

ポジティブで楽しい思い出を追体験し、それを SO と共有するのはいつも素晴らしいことです。それに加えて、この質問によって、パートナーがあなたのことをどの程度知っているかが明らかになる可能性がある、と Mintz 氏は指摘します。 「あなたをその経験に加えてもらうには、彼らはあなたについて十分に知っていて、あなたが彼らのどの経験を望んでいるのか、そしてあなたと二人の共通点を知る必要があります」と彼女は説明します。

心を溝から出してください！ 確かに、一部の人にとって、親密さはセックスやスキンシップのように見えるかもしれませんが、本質的には、親密さの本質は、関係において信頼と理解を構築することです。 (ほんの数例を挙げると、身体的な親密さ、感情的な親密さ、さらには知的親密さもあります!)

「潜在的なパートナーを招待して、親密さをどのように概念化しているかを共有してもらうと、彼らが関係から何を望んでいるのか、何が必要なのかを洞察することができます。また、あなたが何を望んでいるのか、何を必要としているのかについて話し合う機会も提供できます」とハルーニ・ルーリーは説明する。

リップクリーム、リップクリーム、そして…リップクリーム。 少しばかげていますが、この質問からパートナーの習慣や優先事項について詳しく知ることができます。 携帯電話や幼い頃からのお気に入りのぬいぐるみなしでは生きていけない人であっても、パートナーの絶対的な必需品について知るのは興味深いことです。

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