ベストミラーフィットネスデバイス4選: お金を払う価値はありますか?

Corey Gaskin - 2023 年 4 月 29 日午前 11:45 UTC

ホームジムを使えばワークアウトが便利になり、理想的にはあらゆる運動計画の鍵である一貫性を保つことができます。 あなたのスペースに合った魅力的なホームジムを設置するには、いくつかの重要なポイントがあります。 ミラーベースとスクリーンベースのフィットネス デバイスは、これらのソリューションを 1 つのデバイスにまとめて、多様で魅力的なトレーニングを提供することを目的としています。

これらのシステムは、エクササイズをより楽しく便利にするとともに、さまざまなハードウェア パッケージや進歩的なコンテンツを使用して、あらゆるレベルのエクササイズを行うための強固な基盤を提供します。 デバイスの価格は約 200 ドルから最大で 6,000 ドル以上まであり、コンテンツの必須の購読料はかかりません。

デバイスのメーカーは、そのようなマシンの魅力、利便性、そして結果として生じる効果を高く評価しており、これらの初期費用が従来のジムベースの体験と比較してどのようにコストを節約できるかについては、議論の余地があります。 私たちは、スイートスポットがどこにあるのかを確認し、さまざまなタイプの人にとってどれがお金を払う価値があるかを判断するために、さまざまな価格のミラーフィットネスデバイスをテストしました。

ほとんどの人にとって最高のミラーフィットネスデバイスは Tempo コアですが、それは危機一髪です。 TempoのCore Starterパック（245ドル）は、ミラーやセンサー付きディスプレイを使用していない。 その代わりに、iPhone のカメラ (XR 以降) をセンサ​​ーとして使用し、テレビをメイン ディスプレイとして使用することで、参加料を安くします。 iPhone を Tempo のドックに置き、付属のウェイトをセットアップすれば準備完了です。

接続する TV をまだお持ちでない場合は、アップグレードされた Tempo Studio を 1,695 ドルで購入できます。これには、Microsoft Azure 3D カメラ、スピーカー、重量ストレージを備えたイーゼルのような構造に 42 インチのタッチスクリーンが組み込まれています。 テレビをお持ちの場合は、画面が最も重要な違いであるため、Tempo Core をお選びください。

ハードウェアに関しては、コア スターター パッケージは、ダンベルとプレートを調整して、それぞれ 7.5 から 25 ポンドまで 2.5 ポンド刻みで 8 ペアのダンベルを作成できるため、重量設定で大きな価値を提供します。その間。 さらにウェイトやトレーニングマット、プレート付きバーベルなどを追加することもできます。

Tempo では、3 つの主要カテゴリ (筋力強化、有酸素運動、回復) で、事前録画とライブの両方で 1,000 を超えるクラスを提供しています。 さらに、ボクシング、ヨガ、機能的動作などのタグが付けられます。 特定の領域を攻撃したい場合は、筋肉グループまたは体の領域で検索することもできます。 過去に怪我をしたことがある方や、「手首に優しい」「膝に優しい」「妊娠中」のエクササイズなど、特定の動きに敏感な方をサポートするフィルターがあります。 残念ながら、Tonal や Peloton のように、クラス内の動きを置き換える方法はありません。

Peloton Guide は、別のカメラベースのテレビ接続型筋力トレーニング デバイスで、Tempo Core の最も近い競合製品です。 このガイドのメーカー希望小売価格はわずかに 295 ドル（現在は 195 ドルに下がっています）ですが、重りや付属品は含まれていません。 Tempo Core は本質的にはウェイトを備えた単なる電話ドックであり、iPhone が必要なため、コストを抑え、調整可能なウェイト セットで付加価値を高めます。

Peloton Guide の最大のバンドル (6 組のダンベル、トレーニング マット、ウォーター ボトル、心拍数ストラップとガイドで 695 ドル) でさえ、Tempo Core にはまだ 2 組のダンベルが届きません。 Tempo は初心者に大きなメリットをもたらし、初期費用を大幅に節約します。 すべてのワークアウトにおけるレップカウントや視覚的な自動重量認識などの機能により、Tempo Core は初心者やあらゆる経験レベルのユーザーにとって魅力的なオプションとなっています。