この夏アイオワ州で運動して汗をかくための最良の方法

アイオワ州の夏は暑くて蒸し暑いですが、だからといってトレーニングをやめるべきというわけではありません。 アイオワ州人は州内を旅行しながら、汗を流す素晴らしい方法を見つけることができます。 レジスターが毎年恒例のアイオワ横断自転車ライド 50 周年を記念して、RAGBRAI で州を西から東へ横断するツアーに参加しましょう。 州内で 18 ホールのゴルフをプレーしましょう。 中西部で最も高い展望塔に登ってみませんか。 アイオワ州西部の川をパドルで下ります。 または、ブーンに向かい、線路をペダルで下ってみませんか。

この夏、アイオワ州で汗をかくための 5 つの方法をご紹介します。

第 50 回 RAGBRAI の期間中、自転車からアイオワの美しさをご覧ください。 今年のルートは、7月22日にスーシティを出発し、7月29日にダベンポートに終わる500マイルです。 キャロル、デモイン、コーラルビルは、宿泊できる街のほんの一部です。 ライド中には、ポーク トルネード、レーナード スキナード、スピン ドクターズ、ヘアボール、フォガット、ブッシュなどのコンサートが開催されます。

もっと詳しく知る：ラグブライ.com

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ゴルフクラブを用意して、アイオワ州に 440 以上あるパブリック ゴルフ コースでスイングを楽しみましょう。 州の最高のものには、400 エーカーの牧場に建てられたバーリントンのスピリット ホローが含まれます。 リバーサイド リゾート & カジノのリバーサイドにある、有名な建築家リース ジョーンズによって設計されたブルー トップ リッジ。 モラヴィアのラスブン湖の保護区。 または、ラーチウッドのフォールズ ゴルフ コースもジョーンズによって設計され、湖に注ぐ高さ 30 フィートの滝があります。

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ペダルの力 (電動アシスト モーター付き) を使って、レール エクスプローラーのツアーでブーンのレールに乗りましょう。 シーニック バレー トレイルを進み、バス クリーク ハイ トレッスルとデモイン リバー ブリッジを渡ります。 サンセット ライドやランタン ツアーを予約して、アイオワ州の風景を違った視点から眺めましょう。

もっと詳しく知る：レールエクスプローラーズ.ネット

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コルドバ タワーの 169 段の階段を登ってトレーニングしましょう。 レッド ロック湖とデモイン川渓谷の景色をお楽しみいただけます。 高さ 106 フィートで、中西部で最も高い展望塔です。 入場料は 50 セント (クォーターを持参)、タワーは毎日午前 7 時から午後 8 時まで開館しています。

もっと詳しく知る：mycountyparks.com

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アイオワ州西部にあるこの 43.8 マイルの水路を漕いで進みます。 川沿いには木々が立ち並び、アイオワ州のさまざまな野生動物が生息しています。途中で動物を見つけるのに役立つ双眼鏡をご持参ください。 トレイルへの 5 つのアクセス ポイントは、アボカ、ハンコック、オークランド、カーソン、マケドニアにあります。

もっと詳しく知る：トラベルオワ.com

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Heather Torpy はデモインを拠点とするフリーライターです。