2023 年の家庭およびオフィス向けのベストスタンディングデスク

Seville Classics Airlift 強化ガラス製電動ワークステーションは、2023 年の仕事用スタンディングデスクの中で最もおすすめです。

セクションにジャンプ

私たちは、推奨されるすべての製品とサービスを独自に評価します。 当社が提供するリンクをクリックすると、当社は補償金を受け取る場合があります。 もっと詳しく知る。

BHG / レシア・ランディス

新しいデスクを購入するときは、機能的でありながら、一日中快適に過ごせるものが望ましいでしょう。 だからこそ、どんなデスクでも欲しいのではなく、市場で最高のスタンディングデスクが欲しいのです。

「スタンディングデスクは、どんなデスクユーザーにとっても素晴らしい投資です。なぜなら、スタンディングデスクは、人間工学を優先し、ワークフローを改善し、社会的交流を促進しながら、一日を通して柔軟に動けるからです」と、エルゴノミクスヘルプの創設者でエルゴトロン社の認定エルゴノミストパートナーであるダーシー・ジャレミー氏はBHGに語った。 。

ジャレミー氏は、最高のスタンディングデスクを選ぶ際に考慮すべき最も重要なことは、そのデスクが自分の仕事のニーズにどのように適合し、サポートしているかであると語ります。 「自立型の高さ調整可能なデスクが必要か、それとも既存のデスクやテーブルの上にデスクトップコンバーターを設置するかを決めてください」と Jaremey 氏は言います。

FlexiSpot Ltd. のプロダクト マネージャーである Haaris Ross 氏は、サイズを考慮して、耐久性に優れ、見た目にも美しい素材で作られたスタンディング デスクを探すことを提案しています。 「購入する前に、必ず机のサイズを確認してください」とロス氏は言います。 「デスクは作業エリアにぴったりと収まる必要があり、ニーズに対して大きすぎても小さすぎてもいけません。」

おすすめのスタンディングデスクをご紹介します。

ホームデポ

最高のスタンディングデスクとして私たちが一番に選んだのは、実用性、スタイル、手頃な価格の完璧な組み合わせです。

木製トリムバージョンには収納力がありません。

Seville Classics airLIFT 電動高さ調節デスクは、これなしでは生きていけないと今では認識しているいくつかの素晴らしい機能のおかげで、最高のスタンディングデスクのリストのトップの座に躍り出ました。 紙を無駄にすることなく勤務日を通してメモを作成できる優れたホワイトボードデスクトップと、必需品用の複数のスロットを備えた内蔵充電ポートステーションを備えています。 電動機能があるため、机を上げ下げする前に机からすべてのアイテムを取り外す必要はありません。

タッチスクリーン コントローラーで操作されるモーターのおかげで、さまざまな座位や立位に合わせて大幅に調整でき、上下に移動できます。 美しく洗練された外観は、あらゆるオフィスにスタイリッシュなアクセントを加え、美しい木製のフロントトリムを備えた黒または白からお選びいただけます。 あるいは、木製トリム バージョンの収納スペースの不足が問題になる場合は、引き出し付きの引き出しを備えたオールブラックまたはオールホワイトのいずれかを選択することもできます。 価格も手頃なので、迷うことはありません。

出版時の価格: $350

製品詳細：

最小および最大の高さ:28～46.5インチ |表面サイズ:47.5×24インチ |耐荷重:176ポンド |材料：強化ガラス(天板)、金属(脚) |電動：はい

ホームデポ

672ポンドという巨大な耐荷重があります。

高さを手動で調整するには、モーターではなくクランクを使用します。

Husky のこの高評価デスクは 200 ドルからあり、予算が限られている場合はスタンディング デスクの世界への優れた進出です。 耐荷重は 300 ポンドという優れものなので、マルチモニター設定やプリンターなどの他の重量物を机の上に置いている場合には素晴らしいアイデアですが、調整するにはクランクを回す必要があることに注意してください。身長。 これは通常は簡単ですが、机の上に重いものがある場合は難しい場合があります。

デスクにはいくつかの幅があり、厚みのある無垢材のデスクトップと白または黒のスチール脚が付いています。 もう少し費用がかかりますが、収納スペースとして引き出しを 2 つ備えたオプションもあります。 そのようなものが好きなら、それはむしろ工業的な外観を持っていますが、それはガレージや工芸品のワークステーションにとっても素晴らしい選択肢になります。 このデスクには、さらに安心できる 3 年間の限定保証も付いています。

出版時の価格: $200

製品詳細：

最小および最大の高さ:26～42インチ |表面サイズ:46×24インチ |耐荷重:300ポンド |材料：木製(天板)、スチール(脚) |電動：いいえ

アマゾン

新しいデスクを購入したくないが、スタンディング デスクのメリットは必要という方にとって、経済的なオプションです。

机の上のかなりのスペースを占めます。

お気に入りのデスクを手放したくない、トラックに積んで新しいスタンディングデスクを購入するのは嫌だという人にとって、VIVO 32 インチ デスク コンバーターは理想的です。 多額のセットアップや初期費用をかけずに、スタンディング デスクのメリットを最大限に活用できます。 組み立ては簡単で、キーボード プラットフォームを取り付け、クッション性のある緩衝材を底部に貼り付けるだけなので、箱から取り出したらすぐに割れてしまいます。

このデスクライザーには、ダークウォールナット、ブラック、ライトウッド、ホワイトを含む 6 つの異なる色の組み合わせがあり、既存のデスクに溶け込むものを入手できます。 この 32 インチのオプションに加えて、複数のモニターやデスクのセットアップに対応するために、26 ～ 42 インチの他の幅も用意されています。 手動で上下に調整する必要がある頑丈なアイテムで、3年間の自社保証が付いています。

出版時の価格: $130

製品詳細：

最小および最大の高さ:4.5～20インチ |表面サイズ:31.5 x 31.5 インチ |耐荷重:33 ポンド (デスクトップ)、4 ポンド (キーボード トレイ) |材料：木材（天板）、金属（脚） |電動：いいえ

機能性も充実しており、サスティナブルで使いやすいデスクです。

他のオプションよりも少し高価です。

最大耐荷重 350 ポンド、非常に頑丈で耐久性のあるデスクトップと脚を備えた Jarvis バンブー スタンディング デスクは、長持ちするように作られたオフィス家具の 1 つです。 3 つの高さのオプションがあり、電動調整によりデスクをほぼ静かに上下に移動できます。 コントロールも調整可能なため、ボタンを押すだけで、最適な座り位置と立ち位置をプリセットし、デスクを完璧な高さに数秒で調整できます。

同社は持続可能性に力を入れており、デスクトップは農薬や肥料を使用せずに栽培された持続可能な方法で調達された竹から作られています。 デスクの梱包材も環境に優しく、完全にリサイクル可能です。 このデスクは価格帯としては少し高めかもしれませんが、デスクのフレームとそのコンポーネントには 15 年間の保証が付いており、デスクトップの表面には 5 年間の保証が付いています。

公開時の価格: $1,029 から

製品詳細：

最小および最大の高さ:21.9～50インチ |表面サイズ:30×24インチ |耐荷重:350ポンド |材料：竹（天板）、金属（脚） |電動：はい

フレキシスポット

非常に簡単で応答性の高いタッチコントロールと、豊富なデザイン、サイズ、色の選択が特徴です。

ボタンは敏感なので、チャイルドロックをかけていない場合でも簡単に操作できます。

上記の Jarvis オプションと似ていますが、より予算に優しい価格の FlexiSpot E8 スタンディング デスクは、高品質の素材で非常によく作られており、一度手にすると手放せない耐久性のあるアイテムです。試してみてください。 上下ボタンを備えた多機能タッチキーパッドと、座位と立位のボタンを備えており、これらの位置で好みの高さを記憶します。 さらに、デスクが他のオフィス家具やデバイスのデスク下の引き出しにぶつかるのを検出して防止する衝突防止機能もあります。

ボタンはタッチセンサー式なので、ブラシがボタンを通過するだけで誤ってモーターが作動してしまう可能性がありますが、それを防ぐための便利なチャイルドロック機能があります。 FlexiSpot を使用すると、自分の好みに合わせてデスクをカスタマイズできます。 サイズ、フレームの色 (黒、白、グレー)、デスクトップの素材 (合板、竹、ファイバーボード、無垢材)、デスクトップの色 (いくつか例を挙げると、黒、白、オーク、ブラウン) から幅広い選択肢が提供されます。 。 引き出し、疲労防止マット、クランプ電源タップ、ケーブル管理システム、およびモニター スタンドを追加できます。

出版時の価格: $560

製品詳細：

最小および最大の高さ:23.6～49.2インチ |表面サイズ:48×24インチ |耐荷重:275ポンド |材料：木材（天板）、金属（脚） |電動：はい

アマゾン

引き出し、デスクフック、収納ボックス、ケーブル管理トレイなど、オフィスの必需品をすべて保管するのに十分なスペースがあります。

購入できるスタンディングデスクの中で最高品質というわけではありませんが、それが価格に反映されています。

FEZIBO の高さ調節可能な 2 段引き出し付き電動スタンディングデスクも手頃な価格のオプションで、これもかなりスタイリッシュです。 この素朴な茶色はより高価な雰囲気を与えますが、それが好みではない場合は、白、黒、明るい素朴な木材、その他いくつかの色のオプションもあります。 モニタースタンドとしても使える内蔵のスプライスボードシェルフがあり、かわいい革製のプルタグが付いた引き出しが 2 つあり、中央にはオフィスや文房具の必需品をすべて収納できる小さなスペースがあります。

ワイヤー、ヘッドフォン、その他のオフィス必需品を掛けるためのデスクフックも両側にあります。 サイズは3種類（48インチ、55インチ、60インチ）があり、脚はスチール製でとても丈夫です。 ケーブル管理トレイも付属しています。

モーターのキーパッドは 3 つのプリセット高さを保存でき、衝突防止技術を備え、小さな手が設定を台無しにするのを防ぐチャイルド ロックを備えています。 このデスクにはたくさんの収納スペースがあり、最高品質ではありませんが、それでも十分に機能する手頃な価格のスタータースタンディングデスクです。

出版時の価格: $300

製品詳細：

最小および最大の高さ:27.6-47.3インチ |表面サイズ:48×24インチ |耐荷重:176ポンド |材料：木製(天板)、合金鋼(脚) |電動：はい

作業中の安全性と快適性を実現する超幅広トレッドミルを備えています。

静音機能や Bluetooth 互換性などの広範な機能を使用する予定がない場合は、投資する価値がないかもしれません。

このスタンディング トレッドミル デスクのデザインは徹底的に考え抜かれ、完璧に設計されています。 実質的にデスク下の床面積全体をカバーするトレッドミル (平均的なトレッドミル サイズより 55% 大きい) が付属しているため、仕事中に歩くことが非常に簡単になります。 また、デスクの下にプラグイン式の安全機構があり、トレッドミルから離れすぎると自動的にトレッドミルのスイッチがオフになります。

デスクは非常に頑丈な構造で、最大 220 ポンドの荷重に耐えることができ、トレッドミルは最大 400 ポンドの荷重に耐えることができます。 デスクの高さは 54 インチまであり、背の高いユーザーに適したオプションであり、コントロールは直感的で使いやすいです。 トレッドミルは非常に静かで、歩数を追跡し、進捗状況を監視するための Bluetooth アプリも付属しています。 サイズは 2 種類、フレームは黒または白で、デスクトップの色は 3 色あります。

公開時の価格: $3,190 から

製品詳細：

最小および最大の高さ:28.4–54 インチ |表面サイズ:48 x 24 または 60 x 30 インチ |耐荷重:220 ポンド (デスク)、400 ポンド (トレッドミル) |材料：木製(天板)、スチール(脚) |電動：はい

アマゾン

色、サイズ、複数のアクセサリ オプションなど、好みに合わせて完全にカスタマイズできます。

アドオンには追加料金がかかります。

スタンディングデスクを最大限に活用するには、好みやニーズに合わせてカスタマイズするのが最適です。 UPLIFT スタンディング デスクは、カスタムメイドのスタンディング デスクを最初から作成する次善の策です。 メモを書き込めるホワイトボード ラミネート オプション、さまざまなサイズの 4 つのフレーム カラーを含む 29 種類のデスクトップから選択でき、必要なケーブル グロメットのタイプも決定できます。

キーパッドは 5 つのスタイルから選択でき、ワイヤレス フット スイッチも選択できます。 利用可能なアクセサリは事実上無限にあり、デスクフック、デスクオーガナイザーセット、キャスター、カップホルダー、照明、デスク表面保護、プライバシーパネル、モニタースタンドからお選びいただけます。 作業エリア全体を整えたい場合は、サイドテーブル、椅子またはスツール、フットレスト、ファイルキャビネット、その他多くのオフィスアイテムを追加できます。 同社はトレッドミルやデスクバイクのオプションも提供しています。

出版時の価格: $1,018

製品詳細：

最小および最大の高さ:22.6～48.7インチ |表面サイズ:80×30インチ |耐荷重:355ポンド |材料：ラミネート、木または竹 (テーブルトップ)、スチール (脚) |電動：はい

アマゾン

コーナーにもすっきり収まる、作業スペースたっぷりの大型デスクです。

大きいので設置場所の寸法を測る必要があります。

1 つのデスクでは十分なオフィススペースのニーズを満たせない場合は、L 字型デスクが最適です。 VIVO 電動高さ調節可能な L 字型スタンディング ワークステーションは、厚くてひび割れにくい大きな作業面を備えており、複数のモニターや学習スペースを置くのに十分なスペースがあります。 最大 208 ポンドまでの重量に耐えることができるため、机の下の引き出しやキーボード トレイなどのその他のアクセサリを問題なく取り付けることができます。

デスク昇降機構はトリプルモーターで3本の脚サポートと衝突検知をすべて動作させます。 4 つのプログラム可能な設定があるため、複数のユーザー向けに事前設定することができ、60 秒間操作がないとオフになる省電力モードもあります。 デスクにはいくつかのサイズと 4 つの色があり、パッケージは 3 つの箱で届くため、必要に応じて階段を持ち上げたり、部屋から部屋に移動したりするのが簡単です。

出版時の価格: $800

製品詳細：

最小および最大の高さ:24.7～50.3インチ |表面サイズ:83 x 60 インチ |耐荷重:208ポンド |材料：パーティクルボード (テーブルトップ)、スチール (脚) |電動：はい

在宅勤務デスク

スタイリッシュで実用的で、ホームオフィスのセットアップに最適です。

45インチまでしか上がらないため、超背の高いユーザーには最適ではないかもしれません。

多くのスタンディングデスクは、企業環境に適した工業的な外観を持つ傾向がありますが、Work From Home デスクのスタンディングデスク エッセンシャルは、ホーム オフィス向けに、より暖かく家庭的な雰囲気を持って設計されました。 これらのデスクは、非常に丈夫で耐久性に優れた持続可能なプレミアム素材で作られており、非常にインスタ映えすると言わざるを得ません。 このオプションには、上部棚、ラップトップ リフター ウィング、ヘッドフォンや充電器などのオフィス アイテム用のフック 2 つ、電話スタンドが付属しています。

このサテンバーチとダークアメリカンウォールナットを含む 4 種類の木材仕上げがあり、このスカンジスタイルのデスクは、同社が提供する一連の便利な追加機能を追加することでアップグレードできます。 これらには、追加の棚、フック、モニター スタンド、フットレスト、さらには 2 倍の幅のデスク モジュールが含まれます。 工具を必要とせずに組み立てられ、保管する必要がある場合はフラットパックにするだけで、保管スペースを最小限に抑えます。

出版時の価格: $699

製品詳細：

最小および最大の高さ:25.5～45インチ |表面サイズ:35×23.5インチ |耐荷重:100ポンド |材料：樺材プライ (テーブルトップと脚) |電動：いいえ

ウェイフェア

スペースに余裕がなく、手頃な価格のものをお探しの方に最適です。

小さいので、ダブルモニターの状況には対応できません。

スペースは足りないが、価値のあるものが必要な場合は、Latitude Run Amilcar 高さ調整可能なペニンシュラが、購入できる最高のスタンディング デスクの 1 つです。 幅はわずか 25 インチ、奥行きは 18 インチのコンパクトなサイズで、必要に応じて移動できるほど軽いです。 付属 (およびオプション) のキャスターのおかげで、作業中にデスクを所定の位置に保つためのブレーキ付きキャスターのおかげで、作業がさらに簡単になります。

高さ調整レバーは側面に目立たないように配置されており、ガススプリング技術 (オフィスチェアと同じもの) のおかげで、デスクは簡単に上下にスライドします。 レバーを握ると、座位と立位を簡単に切り替えることができます。 部分的に組み立てられた状態で届くため、セットアップが簡単で、セットアップを完了するために必要なツールはすべてパッケージに含まれています。

出版時の価格: $180

製品詳細：

最小および最大の高さ:27.9～45.3インチ |表面サイズ:25×18インチ |耐荷重:50ポンド |材料：プラスチック/アクリル(天板)、スチール(脚) |電動：いいえ

Seville Classics airLIFT 強化ガラス製電動ワークステーションは、当社の最高のスタンディングデスクのリストでトップにランクされています。 電動調整機能により、立位から座位への切り替えが簡単になり、ホワイトボードデスクトップなどの追加機能を使用すると、勤務日を通してメモを作成できます。 この商品の低価格を考えると、内蔵の充電ポートステーションは印象的です。

通常のデスクと同様に、スタンディングデスクにもさまざまなデスクトップサイズがあります。 ロス氏は、スタンディングデスクは通常のデスクよりも投資がかかるため、選択するモデルがニーズに対して小さすぎたり、スペースに対して大きすぎたりしないようにすることが重要であると述べています。

ジェレミー氏は、ワークフローと空間ニーズを理解することも同様に重要であるとアドバイスします。 「大きなモニターを設置する必要がある人や、重い機器を持っている人は、より大きな表面積と高密度の素材が必要になります」と彼女は言います。 「一日の仕事をサポートできる寸法を最もよく理解するために、スペースを測り、身長を考慮することをお勧めします」とジェレミー氏は言います。 「ワークスペースの計画に役立つ便利な計算ツールがオンラインにあります。

スタンディングデスクの高さは、最小の高さ約 22 インチから最大の高さ約 55 インチまでさまざまです。 スタンディング デスクで人間工学に基づいたパラメータ内で問題なく作業でき、希望の座位と立位の高さに合わせて作業できるようにするには、スタンディング デスクに投資する前に寸法を測定することが重要です。 「これは、小柄な人や非常に背の高い人にとって特に重要です」とジャレミー氏は言います。

ジャレミー氏は、最適な測定値を得るために、肘を約 90 度にして立ち、肘の下側と地面の間の高さを測定することをアドバイスしています。 「高さが興味のあるスタンディングデスクの高さの範囲内であることを確認してください」と Jaremey 氏は言います。

スタンディングデスクの耐荷重は 100 ～ 500 ポンド以上の場合があります。 モニター、書籍、オフィス用アクセサリでデスクを飾りたい場合は、重量に耐えられるスタンディング デスクを見つけることが重要です。 すべてのスタンディングデスクには、記載されている最大耐荷重が定められています。

繰り返しになりますが、通常のデスクと同様に、スタンディングデスクも木材、プラスチック、木材複合材、金属などの素材で作ることができます。 ただし、電動スタンディングデスクの脚は通常、スチールなどの重金属でできており、デスクを立った位置まで伸ばすことができます。 手動で調整できるスタンディングデスクには木製の脚が付いている場合もあります。

スタンディングデスクに使用する素材の種類は個人的な選択です。 「どのような選択をするにしても、品質が常にスタンディングデスクにとって最も重要な特性であることを忘れないでください。良いデスクは何年も使用できるものであり、健康への投資でもあります。」とロス氏は言います。

デスクを機械的に拡張するか手動で拡張するかを選択する際には、考慮すべき要素がいくつかあります。 「電動デスクや電動デスクは、機械式デスクよりも高価ですが、操作が簡単で、大型モニターのセットアップをよりサポートできる場合があります」と Jaremey 氏は言います。 「機械的に調整可能なワークステーションは比較的安価で、長持ちする傾向がありますが、手動での調整が遅くなるという欠点がある可能性があります。」

電動スタンディングデスクには、多くの場合、デスクに上下ボタンが組み込まれていますが、操作用のリモコンが付属しているものもあります。 手動で調整するデスクには、上げ下げするためのクランク レバーが付いていることが多く、より経済的なオプションでは、脚に延長部分を追加し、調整する前にデスクを片付けるなど、全体的なオーバーホールが必要です。 しかし、それには疑いの余地はありません。電動機能を備えたスタンディングデスクの方がはるかに便利です。

スタンディングデスクを所有すると多くのメリットがあります。 「スタンディングデスクは、ユーザーにさまざまなメリットを提供するため、投資する価値があります」と Jaremey 氏は言います。 「これらのデスクは、勤務日に体を動かす機会を提供することで、身体的な健康と健康を改善し、ひいては精神的な健康も改善します。データによると、人々が勤務時間のほとんどを座って過ごした場合、たとえ仕事以外で身体を動かしていたとしても、 「彼らは、1日あたり座っている時間が3時間未満の労働者よりも、不安やうつ病の発症率が高いと報告しました。職場でのストレスと不安を軽減することで、生産性と集中力が向上します。」

ロス氏は、長引く腰痛を改善し、身体全体の健康を改善できるデスクが欲しい人は、スタンディングデスクに投資すべきだとアドバイスしています。 「平均的な会社員は 1 日 8 時間以上机に向かっています」と彼は言います。 「仕事中はできるだけ快適に過ごしたいと考えていますが、スタンディングデスクならそれが可能です。自分自身に投資することは常に良い決断です。スタンディングデスクは毎年買うものではありません。良質なデスクを 1 台何年も使えるし、後悔しない買い物になるでしょう。」

アクティブで人間工学に基づいたワークスタイルを採用することは、新しいフィットネス ルーチンのようなものです。 「一日中立ち続けたいという誘惑に抵抗してください。特にスタート時はそうしてください」とジャレミーは言います。 「ゆっくりと始めて、体を調整して強化する時間を与えてください。快適なバランスに達するまで、立っている時間を徐々に増やし、一日の座位時間を半分に減らします。」

スタンディングデスクを使用するときのもう 1 つのヒントは、位置を変更することを思い出させるために視覚的または口頭による合図を使用することです。 コンピューターから離れるときは、ワークステーションを立っている高さまで上げます。 電話会議中は常に立ったままにすることもできますし、タイマーを設定して 30 分ごとに位置を変えることもできます。

「デスクで多くの時間を過ごすと、座りっぱなしの生活を送ることになり、身体の健康に影響を与える可能性があります」とジャレミー氏は言います。 「長時間座っていると背骨に圧力がかかり、痛みが生じる可能性があります。しかし、一日中座ったり立ったりを繰り返すと、背骨への圧力が軽減され、良い姿勢が促進されます。自分の体に適したワークスペースを作ると、動きが促進され、快適になります。」さらに、運動は身体的な健康だけでなく、精神的な健康にとっても重要であることが研究で示されています。」

スタンディングデスクユーザーからの研究と証拠により、スタンディングデスクが背中に最適であることが明らかです。 多くの人は、身長や体型にとって理想的ではない姿勢で座っています。 スタンディングデスクを使用すると、妥協することなく理想的な作業位置を選択でき、背中を可能な限り快適に感じることができます。 「仕事中に座位と立位を切り替えると、背中がリラックスし、長時間固定された姿勢でいることがなくなります」とロス氏は言います。 「一日中座り続けるのは、当然のことながら腰の健康に良くありません。スタンディングデスクはこの問題を解決します。」

抗疲労マットは、スタンディングデスクで作業するときに立つための柔らかい表面を提供します。 「スタンディングデスクと疲労防止マットの効果を実感するために必ずしも疲労防止マットを組み合わせる必要はありませんが、効果はあります」とジャレミー氏は言います。 「足をサポートすると、快適さのレベルが向上し、正しい姿勢が促進され、痛みが軽減されます。」

筋肉が硬くなると、健康上の問題が発生する可能性が高くなります。 抗疲労マットは、作業中にユーザーのバランスを少し崩し、脚の筋肉の硬さを緩め、直立状態を保つために常に微調整を行うことで機能します。 「剛性が低いと柔軟性が高まり、硬すぎることに伴う足の痛みが発生する可能性が低くなります」とロス氏は言います。 「疲労軽減マットは快適で、身体の健康も改善します。双方にとって有利な状況です。」

この記事は、10 年以上のコマース関連記事の執筆経験を持つ Kat deNaum によって書かれました。 Kat は、サプライヤーの発見と製品調達のための米国の大手オンライン プラットフォームである Thomas-Xometry のコマース編集者全体でもあります。 この記事のために、彼女は複数のスタンディング デスクをレビューおよびテストし、各デスクの高さの最小および最大耐荷重、耐荷重、材質、電動か手動か、コストパフォーマンスなどの要素を調査しました。 彼女はまた、ergonomicsHelp の創設者でエルゴトロンの認定エルゴノミストパートナーである CPE 修士の Darcie Jaremey 氏と、FlexiSpot Ltd の製品マネージャーである Haaris Ross 氏にも話を聞きました。

Agarwal S、Steinmaus C、Harris-Adamson C. 座位・立位ワークステーションと腰痛への影響: 体系的レビューとメタ分析。 人間工学。 2018;61(4):538-552。 土井: 10.1080/00140139.2017.1402960

Zhang Y、Xu Y、Gao Z、Yan H、Li J、Lu Y. 下肢の生体力学特性と、健康な人が長時間立っているときに知覚される運動量に対するスタンディング マットの影響。 モ・F編。 応用バイオニクスと生体力学。 2022;2022:1-11。 土井: 10.1155/2022/8132402