最高のゴルフフィットネス機器

フィットネスとゴルフの世界を組み合わせたい場合、これらはそのために使用するのに最適なツールです。

最高のゴルフフィットネス機器

ゴルフに関しては、多くの人が自分のゲームを最大限に活用するために極端な努力をします。 最高のゴルフ トレーニング補助具を購入する場合でも、最高のゴルフ アクセサリーの 1 つを購入する場合でも、プレーヤーはゴルフ ゲームで上達するためなら何でも試します。 ただし、改善できるシンプルだが効果的な方法は、フィットネス、特に柔軟性、筋力、可動性を向上させることです。 そのため、ゴルフフィットネス機器はゲームを上達させる素晴らしい方法であると考えています。 さらに、コース中だけでなくコース外でも役立ち、その過程で健康と生活の質が向上します。

プロサーキットでは、ゴルフのイメージは過去 30 年間で劇的に変わり、より多くのプレーヤーがジムや食事に注目するようになりました。 もう一つの変化はフィットネス機器の影響で、回復を助けたりスイングスピードを高めるために設計された製品が数多く登場しています。 Golf Monthly では、これらの製品の多くをテストし、優れたパフォーマンスを発揮することがわかりました。 さらに、これらのアイテムを使用して実行できるトレーニングは数多くあり、フィットネスとパフォーマンスの向上に役立ちます。

Golf Monthly を信頼できる理由 当社の専門レビュー担当者は、お客様に最適なものをお選びいただけるよう、何時間もかけて製品やサービスをテストし、比較しています。 テスト方法について詳しくは、こちらをご覧ください。

+ 優れた暖かさと振動の設定 + 非常にポータブルで使いやすい - 10 分後にリセットしなければならないのは少し不便

これは、非常に小型でミニマルなデザインを備えた熱と振動のウェアラブルです。 もちろん、これにより非常に持ち運びが容易になり、文字通りどこにでも使用できるようになり、場所だけでなく体のどこにでも使用できます。

Venom Go には 3 つのパッドが付属しており、緩和したい領域に貼り付けると、小さなデバイスが磁気機能でパッドにクリップされます。

この装置は、9 つ​​の異なる設定で熱と振動をその領域に脈動させます。 なぜこれが役立つのでしょうか? このデバイスは痛み、痛み、筋肉の回復に非常に役立ち、ゴルファーにも非ゴルファーにも同様に特に有用なツールであると考えています。

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+ 大型ディスプレイ + ゴルフアプリはバッテリーをあまり消耗しない - バッテリー寿命はまだ足りない

フィットネス機器に関して言えば、Apple Watch はまさにその地位にあり、8 は、これまで最高の Apple Watch の 1 つとみなされていた 7 のかなり確実な改良とみなされています。 7 と同様に、40mm バージョンと 45mm バージョンがあり、大画面を補完します。 大きな画面により、最高のゴルフ アプリを快適に使用できます。 フィットネスの観点から見ると、必要に応じて経過時間、消費カロリー、心拍数、移動距離などを追跡するなど、豊富なエクササイズ機能を備えています。

さらに、コース上で Apple Watch を使用する最良の方法の 1 つは、優れたゴルフ アプリを使用することです。 自動ショット追跡や GPS ヤーデージの提供など、ゴルフコースで Apple Watch を最大限に活用する方法はたくさんあります。 （結果として、Apple Watch に最適なゴルフアプリに関するガイドを参照することをお勧めします）。

+ 無制限のエクササイズオプション + 高品質の素材 - より多くの長さのオプションがある可能性があります

レジスタンスバンドは非常に手頃な価格のフィットネストレーニングツールで、ストレッチして柔軟性を高め、筋力を高めることができます。 Atemi のこれらのバンドは品質が高く、耐久性が高く、経年変化してもテンションが一貫していることがわかります。 これらのバンドには 2 つの長さがあり、幅 10 cm、1.2 または 2 メートルのいずれかで、4 つの異なる抵抗レベルで利用できます。黒は 16 ポンドの超重張力レベル、青は 11.1 ポンドで重く、赤は中程度の 8.9 ポンド、イエローは6.8ポンドで軽いです。

さまざまな強さのプレーヤーに適したバンドがあり、筋肉の発達に応じてより高い張力に移行できます。 レジスタンスバンドはエクササイズプログラムの一部として使用でき、腕、脚、体幹を強化するために繰り返し行うことができます。 運動前やゴルフ前のウォーミングアップとしても効果的です。

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+ 卓越したパワー+ ポータブルで軽量 - アタッチメントがもう少しあれば最高です

あなたが定期的にくすみや筋肉の問題を引き起こすような人であれば、このマッサージガンは本当に役立つでしょう。 このデバイスのパワーと多用途性は傑出しており、持ち運びにも非常に優れています。

速度の異なる 3 つの設定から選択できます。ストレスや緊張をマッサージして取り除き、筋肉の凝りをほぐし、疲労を軽減するなど、外出先でも安心できるように設計されているため、それぞれの設定は非常に強力かつ高速です。

全体として、テストではとても気に入りましたが、5 つ星から遠ざけていた唯一の点は、あと 2 つヘッドアタッチメントが欠けていたことです。

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+ コンパクトで持ち運びが簡単 + 2 年間の保証 - 大型のマッサージガンほど強力ではありません

ゴルファーとして、私たちが自分の体をケアすることは理にかなっています。なぜなら、自分のフィットネスと健康を本当に意識することは、ゴルフコースでのパフォーマンスに大きな影響を与える可能性があるからです。 その方法の 1 つは、特に激しい練習セッションのラウンド後に、この Therabody Theragun Mini で筋肉をマッサージすることです。 パーカッシブセラピーを使用して、凝り固まった筋肉、痛みを和らげます。

さらに、QuietForce テクノロジーを備えたブラシレス モーターによって動作し、このコンパクトなマッサージ ガンまたはマッスル ガンは、パワーと結果を犠牲にすることなく超ポータブルになるように設計されています。 実際、私たちはこのモデルをとても気に入ったので、2022年のエディターズチョイスリストにも入れました。

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+ 使い方が簡単 + よくできている - 一貫した使用が必要

このトレーニング セットは、ドライバーの総飛距離をなんと 30 ヤード伸ばすのに役立つと言われています。 箱から出すと、色と重さが異なる 3 つのゴルフ シャフトが入っており、それぞれバットエンドにグリップが付いています。 基本的に、体を整えるためにストレッチを行ったら、最も軽いスティックで始めて、利き側で数回できるだけ強くスイングしてから、反対側で同じことを行うように切り替えることです。

私たちのテストでは、これを最大限に試すためにそれほどの時間を費やすことはできませんでした。 しかし、2週間のテストの後、スイングスピードと肩を大きく回すための柔軟性が向上したと感じました。 このセットは筋肉の記憶に働きかけるため、より多くの時間を費やすほど、より良い結果が得られます。

スーパースピード ゴルフ トレーニング セットのレビュー全文を読む

+ クラス最高の健康に関する洞察 + 詳細な週次および月次レポート - サブスクリプション モデルはすべての人に適しているわけではありません

Whoop 4.0 は生理学的データを 24 時間収集し、ユーザーが自分の体をより深く理解するのに役立つ正確な洞察を提供します。 しかし、これがあなたのゴルフにどのように役立つでしょうか? このガジェットは、自分の生活習慣や運動パターンの影響をより深く理解したい人向けです。 世界最高のプレーヤーの多くが Whoop を着用しています。その理由は、緊張、回復、睡眠を測定するためです。 つまり、最適なパフォーマンスを得るには、緊張（本質的には努力）と回復のバランスをとることが非常に重要です。

これは本当にクールなガジェットで、さまざまなストラップや色もたくさんあるので、自分に合ったデザインを手に入れることができます。

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+ 可能なエクササイズがたくさん+ 自宅トレーニングに最適 - 自宅にスペースが必要

Decathlon プッシュアップ ホイール グリップは、腕、脚、胸筋、体幹の筋肉を発達させるための筋力トレーニングを最大限に活用できるように設計されています。 これらの領域の強度が向上すると、パワーと安定性が向上し、その結果、ゴルフにおいてより長い打撃とより安定したボール打撃が可能になります。

さらに、これが優れた製品である理由は、現在のフィットネス レベルに適応できる 4 in 1 フィットネス ツールであることです。 たとえば、さまざまな難易度でさまざまな腕立て伏せを行うことができ、ホイールを使用すると、ひざまずいた姿勢から前方に押してから後ろに押して腹筋を鍛えるアブホイールスタイルのデバイスに変わります。

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+ 優れた機能性 + 無限のトレーニング オプション - エクササイズの指示が必要

これは、コアの強度を高めるための複数の運動オプションを提供するフィットネス ツールです。 BOSUボールの廉価版です。 名前が示すように、どちらの面でも使用できますが、共通点は、その「ぐらつく」性質により、すべてのエクササイズでバランスがテストされ、ゴルフスイングで非常に重要である体幹の筋肉を鍛える必要があることです。 さまざまな筋力トレーニングや理学療法を行うこともできます。

ドームは付属のポンプで膨らますので、膨らませると柔らかく立ち上がることができます。 また、ストレッチコードには取り外し可能なハンドルが付いており、ステーションがドームでも平らな面でも使用できます。 バランスステーションは最大130kgまでの重量に耐えることができます。

Decathlon Nyamba リバーシブル バランス ステーションのレビュー全文をお読みください

+ フリーサイズですべてにフィット+ 粘着性の高いホールド感を提供 - テクスチャード加工された手のひらの感触はすべての人を満足させるものではありません

銅の治癒磁気特性を利用して設計されたこのグローブは、筋肉と関節の循環と酸素供給を改善することにより、筋肉のこわばりや関節痛を軽減すると言われています。 また、手や手首の周囲の筋肉の回復時間を早めると言われています。

私たちのテストでは、乾いた状態でも濡れた状態でもグローブのフィット感と粘着性のホールド感が気に入りました。また、提供されているボールマーカーと 13 種類のカラーも気に入りました。 全体として、銅を注入したテクノロジーの利点を完全に保証することはできませんが、それにもかかわらず、私たちはそれでプレイすることを楽しみました。 最高のゴルフグローブをもっと知りたい方は、当社の総合ガイドをぜひご覧ください。

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+ 異なる重さで多様性を実現+ 手をサポートするように設計されたグリップ - 非常に大きい

ケトルベルは、ジムでゴルフ関連のエクササイズを行う際に最もよく使用される器具の 1 つであり、フェニックス フィットネスのこのケトルベル セットを使用すると、ワークアウトに豊富なオプションと多様性を加えることができます。 4kg～20kgまでの6kg、8kg、12kg、16kgをご用意しており、体力に合わせた重量バリエーションがあり、お一人様だけでなくご家族全員でご使用いただけるセットです。彼ら。

ハンドグリップをサポートし、さらなる快適さを提供するように設計されており、明るい色でどの重量がどれであるかがわかります。ただし、前面の明確な数字も役立ちます。また、ビニールコーティングが施されているため、屋内と屋外の両方での使用に最適です。 便利なことに、このパックには体のさまざまな領域をターゲットにするのに役立つトレーニングの提案も含まれています。

+ 丈夫な構造なので、投げても壊れません + PVC 素材が十分なグリップ力を提供します - 内部の砂によりボールの形状が変化します

地面や壁にスラムボールを投げることほど満足できるものはありません。66fit のこのモデルでは、製品が割れたり壊れたりすることを心配せずに投げることができます。

5kg、10kg、15kgがあり、ワークアウト時のグリップに役立つPVC素材で作られています。

また、ノーバウンス設計により、ゴルファーが飛距離を最大化したいときに求めている瞬発力を高めることができます。

+ ダブルハンドルにより安定したグリップを実現+ 豊富な重量オプションが利用可能- 他のメディシン ボール モデルよりわずかに高価

スラム ボールとメディシン ボールの主な違いは、表面の厚さです。 スラム ボールは投げ回すように設計されているため、やや丈夫ですが、メディシン ボールはわずかに薄いため、それほど激しくない軽いトレーニングに最適です。

Fitness Mad のこのモデルでは、掴みやすく使いやすいダブルハンドル付きのプレミアム ボールが手に入ります。 ケトルベルにアクセスできない場合はケトルベルとしても機能するため、幅広いエクササイズに使用できます。 メディシン ボールは、全身トレーニング、特に回転運動に最適で、さまざまな重量が用意されているため、Fitness Mad のこの製品は、誰のセットアップにも歓迎されるでしょう。

私たちは、ゴルフフィットネス用品が良いかどうかを判断する最良の方法は、実際に使ってみることだと考えています。 当たり前のことのように聞こえますが、製品を頻繁に使用することによってのみ、使いやすさ、多用途性、耐久性、コストパフォーマンス、そして何よりも実際にその製品に良い点があるかどうかを知ることができます。私たちのゲームへの影響は？ 私たちは、特定のゴルフフィットネス機器が実際に購入する価値があるかどうかを確認するために、自宅、練習場、パッティンググリーンなどで製品を使用しています。 また、私たちのチームが現状を伝えるため、どのメーカーも良いレビューにお金を払うことはできないことにも言及しておく必要があります。

ゴルフフィットネス機器の購入を検討する際には、考慮すべき要素が複数あります。 ここでそれらについて見ていきましょう。

何に取り組みたいですか?

ゴルフフィットネス機器はさまざまな領域に役立つため、特定の領域の痛みを軽減するように設計されたアイテムを選択することが重要です。 たとえば、ゴルフのラウンド前にストレッチをするためにバランスステーションを購入することはありません。

使いやすさ

フィットネス機器を簡単に使用できるようにしたいですか、それとも、より複雑ではあるが最大限の効果を提供できるものが必要ですか? 結局のところ、ゴルフの世界には、その両方を兼ね備えたモデルが上記や他の場所に存在します。

多用途性

繰り返しになりますが、フィットネス機器はさまざまな方法で使用できます。ゴルフの試合に関しては、それが自宅で使用するものなのか、それともラウンド前に使用するものなのかを決める必要があります。 多くのアイテムはバッグにうまく収まりますが、中には仕舞って保管するのが難しいアイテムもあります。 したがって、機器にどの程度多用途性と携帯性を持たせるかを考えてください。

耐久性

優れたゴルフフィットネス機器は、丈夫で耐久性のあるものでなければなりません。そのため、特定のモデルが何から作られているか、また使用中に壊れた場合に備えてブランドが製品に保証を提供しているかどうかに注意してください。

価格

ゴルフは高価なスポーツである可能性があり、新しいクラブ、ボール、バッグ、衣類を購入するという選択肢を考えると、ゴルフ用品は最も役立つ可能性があるにもかかわらず、そのリストの最下位になる可能性があります。 ただし、さまざまな価格帯の機器があることを認識することが重要です。そのため、投資することに決めた場合は、どれくらいの金額を費やすことができるかを認識してください。

ゴルフに関しては、多くの人が強力な体幹を構築しようとしていますが、それには主にランジ、スクワット、回転運動がたくさん含まれます。 さらに、ゴルフのトレーニングのもう 1 つの方法は、柔軟性を向上させることです。そうすることで、ボールを通してより多くのパワーを生み出すことができ、怪我のリスクも軽減できます。

ゴルフのフィットネス用品に関しては、どの分野に重点を置くかによって異なります。 Therabody Theragun Mini などのアイテムは回復を助け、スーパースピード ゴルフ トレーニング セットはスイングのスピードとパワーを向上させます。 つまり、本質的には、ゴルフ ゲーム内で何を最大化したいかということになります。

上達に役立つデバイスをさらに知りたい場合は、最高のゴルフ マット、最高のゴルフ ネット、あるいは最高のゴルフ ローンチ モニターなどのちょっとしたテクノロジーに関するガイドをチェックしてみてはいかがでしょうか。

ゴルフのプロモーションコードとクーポン

クラブ、ボール、ティーから、必須のスポーツウェアやフィットネス製品に至るまで、プロモーション コードやクーポン コードを活用して、お手頃な価格で購入できます。

人生のほとんどをゴルファーとして過ごしてきたサムは、Golf Monthly のシニア スタッフ ライターです。

過去 6 年間、ゴルフ用具や用具を扱ってきたサムは、ドライバーからボール、シューズに至るまで、ゴルフ製品に関する卓越した知識と専門知識を急速に構築してきました。

彼はこの知識と、ゴルファーが自分に最適なギアを手に入れるのを手助けするという情熱を結び付け、最も正確で有益なレビューと購入アドバイスを提供しようとするライターのチームを管理しています。 これは、読者が探しているものを正確に見つけることができるようにするためです。

サムは現在、Web サイトのゴルフ用品コンテンツのテストと管理にほとんどの時間を費やしていますが、ゴルフ アパレルに関連するすべてのコンテンツの責任も負っています。

彼はまた、すべてのツアー選手のコンテンツも監督しているので、タイガーやローリーがどのようなクラブでプレーしているのか知りたい場合は、サムに尋ねるべき人です。

残念ながら、サムは現在どのクラブにも所属していないが、ハンディキャップ 5 を持っているという見せかけを維持するために定期的にゴルフコースに出ている。

サムのバッグの中身:

運転者：タイトリスト TS3 (9度)

フェアウェイウッド:キャロウェイ パラディム (15 度)、ナイキ コバート ツアー 2.0 (19 度)

アイアン (4-PW):タイトリスト AP2

厚切りポテト：タイトリスト ボーケイ SM7 54°、58°

パター：スコッティキャメロン ファントム X 5.5

ボール：スリクソン Z-スター ダイヤモンド

靴：G/FORE Gallivanter/Nike Air Zoom Infinity NEXT%/Cuater The Ringer/adidas Tour 360 22

エド・カラザースは、これらのハイハンディキャップアイアンをゴルフコースでテストし、提供される飛距離と寛容性を評価します

Ed Carruthers著•6月5日発行23

パブロ・ララサバルが好調で、ライダーカップ欧州チームランキングでトップ10入りを果たしている

Michael Weston著•6月5日発行23